二十四节气-大雪

大雪，是24节气中的第21个节气。这个节气的到来，意味着天气越来越冷，降水量增多，天气特点是气温显著下降、下雨或下雪。

节气大雪与天气大雪意义不同，节气大雪是标示这节气期间气温显著下降且降水增多，而天气大雪是指下大量的雪。据统计，我国强冷空气最多的月份是在农历11月，南方也会出现降雨或霜冻，强冷空气往往能够带来阴雨或雪天。

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。“三九补一冬，来年无病痛”。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

俗话说冬练三九夏练三伏，所有的运动都要在这种严酷恶劣的环境中练习才能取得成功。那么冬天到底适不适合打高尔夫球，冬天学球又有什么好处呢？

1.冬天学会，春天下场

很多人都说，冬天太冷了，不适合学球。如果你这样想的话那就大错特错了，当你感觉冷的时候别人在努力学球，而等到你认为的可以学习的时候，别人已经动作稳定可以下场打球了。无形之中冬天学球已经领先了别人一大步。

2.冬天室外的运动相对更少，高尔夫更合适

北方的冬天非常的寒冷，相对来说室外的活动就会更加的少，而这时候高尔夫作为一项室外运动它的优点就突显出来了，没有特别大的运动量，冬天来说没有那么容易受伤。

3.增强身体的抵抗力

冬天天气寒冷，容易生病，提高身体的抵抗力就显得尤为重要。打高尔夫就是提高我们抵抗力最有效的方法之一。

4.掌握低温状态下球的飞行方式

球在各种温度下的飞行方式和飞行轨迹是不同的，所以说掌握球在低温状态下的飞行方式就显得尤为重要。

5.冬天是间接式的负重训练

冬天人们穿得都比较厚，人就像在负重打球，而等到夏天来的时候，再击球就会感觉特别的放松、轻松。

西安国际为服务广大球员，在寒冷的冬季有更好的击球体验，特准备了个人专用御寒帽、公用暖手宝、一次性暖脚宝鞋垫等御寒措施。带上你的小伙伴快来约球吧~~~祝各位球技飙升，击球愉快！